Mengubah Permainan: Kolesterol Normal dan Transformasi Kesehatan Anda
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan di dalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi di dalam darah bisa menambah risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh sebab itu, penting untuk tahu langkah menjaga kolesterol normal untuk kesehatan yang optim